LET'S BE JAPI THE LATINO WELLNESS FESTIVAL

El otoño es una mis estaciones del año favoritas! En Toronto hemos tenido un otoño espectacular, no solo lleno de hermosos colores sino también con un clima excepcionalmente cálido y agradable. Personalmente lo he disfrutado mucho estando cerca de familia, amigos, colegas y colaboradores, claro que este clima singular nos pone a pensar inevitablemente en el frágil estado climatológico global de nuestro planeta, lo cual debemos tener presente para poder entender como realizar acciones (incluso pequeñas) diariamente que repercutan positivamente y a grande escala en el mejoramiento de nuestro medio ambiente. A pesar de esto, el otoño del 2016 ha sido para mi muy satisfactorio a nivel personal, profesional y comunitario. Estoy actualmente retomando un ritmo (aunque lento) de trabajo colaborativo que me permite sentirme mas cerca de lo que esta sucediendo en el mundo y principalmente en mi comunidad.

En estos días estoy muy contenta y entusiasmada ya que me han invitado a participar en una iniciativa muy interesante llamada "Lets' be Japi, The Latino Wellness Festival", este proyecto que se llevará a cabo por primera vez en Toronto es un esfuerzo de varias personas que están interesadas en proporcionar información, recursos, ideas, inspiración y cercanía con la salud integral y el bienestar personal, familiar y colectivo. Yo estaré facilitado un taller breve sobre "Técnicas Prácticas de Respiración Consciente" este Domingo 20 de Noviembre en el Complejo Deportivo La Liga 1107 Finch Ave. North York, en el cual estaré compartiendo dos técnicas fáciles de respiración que nos permita mantenernos en contacto consciente con nuestro cuerpo y nuestras emociones en momentos de tension y estrés, ellas cuales podrán permitirnos transformar un momento de intensidad emocional en una posibilidad de reflexion y conocimiento personal, así como de tranquilidad y relajación. Este taller sera de 18 min. y espero pueda ser de mucha utilidad para aquell@s que estén interesad@s en asistir.

Quiero agradecer enormemente a mi gran amiga, paisana y fundadora de este Festival, la periodista y emprendedora Silvia Mendez por la invitación a ser parte de esta plataforma colectiva que tiene por objetivo empoderar a los latin@s a ser mas felices en todos los aspectos de sus vidas, personal, familiar, profesional, etc., sustentar el bienestar a todos los niveles, ser mas creativ@s y fuertes, así como no solo aprender a manejar el estrés sino transformarlo de una manera fácil y practica.

Este festival es el primero de su genero y combinara temas como salud, negocios, diversion e inspiración para personas de todas las edades.

Si se preguntan de que se trata este festival, aquí les dejo una idea breve de lo que podrán ver y disfrutar este Domingo 20 de Noviembre de 10am a 3pm.

Tendran la oportunidad de escuchar a 3 maravilloso ponentes invitados, disfrutar de un delicioso y nutritivo jugo verde a su llegada, recibir una bolsa llena de regalillos e información de los vendors y participantes profesionales, acceder al mercado de salud y bienestar que presentara productos y servicios de alta calidad en el tema de la salud y bienestar integral, atender a 4 de los 20 diferentes mini talleres que se presentaran por profesionales en el area de negocios y salud, talleres divertidos e interactivos para niños, practicar zumba, meditación, yoga e incluso clown therapy! mientras conocen a personas interesantes y profesionales maravillosos en el area de la salud holistica.

Suena super! Espero puedan darse un tiempo para disfrutar y apoyar esta iniciativa que personalmente me gustaría ver crecer y desarrollarse en los próximos años. Tod@s queremos ser felices y tener una excelente calidad de vida. Este es el lugar y el espacio adecuado donde podremos recordar nuestras estrategias propias para alcanzar la felicidad dia a día, así como aprender otras nuevas, compartir ideas, inspirarnos a encontrar mas momentos de paz y felicidad en nuestras vidas ocupadas y conocer a personas que pueden apoyarnos en nuestro proceso de mantenernos sanos y felices.

No lo olviden, Domingo 20 de Noviembre de 10am a 3pm en el complejo deportivo La Liga, 1107 Finch Ave, North York

Tendre disponibles para la venta algunas de mis joyas holisticas! 10% de descuento en tu compra durante el festival al mencionar que leíste este articulo en mi blog o en mi pagina de Facebook!

Lets be japi!



Los esperamos!

Namaste!

Tania Borja