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Visualización Creativa, una herramienta para alcanzar tus objetivos este 2021.
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Tania Borja
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¿Has escuchado el termino Visualización Creativa? es muy probable que si, puesto que la Visualización creativa es una técnica en la cual se usa la IMAGINACION para crear un resultado especifico en una situación determinada. Esta es una técnica científica que se utiliza con éxito en diferentes áreas por diferentes profesionales. ¿Cuales te preguntaras? Algunas de ellas son el área de la salud, los deportes, terapia psicológica y por supuesto en las terapias alternativas de salud y bien estar. ¿Que es tan especial acerca de esta técnica? Personalmente pienso que su simplicidad y la eficiencia en sus resultados. El uso de imágenes mentales claras y precisas nos permiten determinar lo que queremos y, por ende, es mas fácil el poder crear nuestra propia realidad. ¿Como se utiliza la visualización creativa? Te sorprenderás de lo fácil que es hacer uso de esta técnica. Es el uso consciente de la imaginación usando los sentidos para crear una sensación clara de aquello que imag...
Visionando 2021 es este 2 de Enero, 2021. Registrate!
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Tania Borja
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VISIONANDO 2021
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Tania Borja
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Este año ha sido sin duda uno desafiante e incierto por decir poco, que nos ha llevado a sobrepasar nuestros limites y a descubrir estados de resiliencia que no sabíamos que poseíamos antes. El mundo ha cambiado tanto desde finales del 2019, que en muchos aspectos pareciera incluso surreal. Nuestra vida y nuestra realidad ha dado giros de 360 grados en muchos casos y ha pasado todo tan rápido que nos hemos quedado con una sensación de no saber dónde estamos parad@s o qué nos depara el futuro. Es ahora cuando se hace fundamentalmente importante el hacer una pausa, reconocer que estamos viviendo un proceso de duelo por todo lo que hemos perdido o dejado ir, hayan sido seres queridos, trabajos, planes, oportunidades, salud, etc. y regalarnos un momento o varios momentos conscientes para reflexionar sobre que queremos proyectar para este nuevo año que comienza. El 2020 esta al borde de terminar pero eso no quiere decir que la esperanza de un año mas amable y exitoso este también...